顽石与指尖

如何在工作与休息之间找到最佳平衡点?

发表时间: 2025-02-12 06:00

如何在工作与休息之间找到最佳平衡点?

因为最近工作很累,所以我向deepseek请教了一个问题:普通人如何平衡好工作和休息的时间?他这样回答我:

我问他有什么具体的技巧,他这样回答我:


人不是机器,适度的休息有助于提高工作效率,你们认同吗?