从心开始：治愈精神内耗，追寻内心平衡

01.

你在意什么，什么就会折磨你；

你计较什么，什么就会困扰你。

02.

现在我只在乎三件事：

我的钱，我的健康，我内心的平静。

03.

被人喜欢不是活着的目的，

过得快乐才是，不必去刻意讨好任何人。

04.

治愈精神内耗的最好方法

就是让自己忙起来，忙到没时间内耗。

05.

人生有四然：

来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。

06.

不要相信压力会转化成动力，

你的压力只会转化成病历。

07.

心态好，情绪好，身体好，运气就好。

人不作，话不多，事不拖，与己无关，

不问不想也不说。

08.

如果无法共鸣那就独行，

不亏待每一份热情，不讨好任何冷漠。

09.

人这辈子纵使天大的事，顺其自然，

也不过如此，万事如风，不过一阵子，

来的快，去的也快。

你迟早有一天要明白，人和人之间如果有长久舒适的关系，靠的是共性和吸引，不是像你现在这个样子一味的付出。

道德似的自我感动，做事情的原则就是从利益出发，它要不要做，从风险出发；它该不该博，从能力出发；它该不该干，从结果出发；它划不划算，不是别人告诉我对不对。

世界上最轻松的关系就是利益第一，感情倒数，我不能选择我的出身，选择我的家庭，选择我长什么样子

我就想保护好我所选择的一切！