旅行必备知识：找到解渴与防憋尿的平衡点

大家有没有这样的经历，在长途旅行途中，如果口渴了，很多人选择忍着口渴不喝水，因为白水“进口”之后很快又要“出口”，而此时离下一个停车点或服务站还很远，担心撑不到那里，上厕所不方便，所以干脆忍着口渴。

其实大家大可不必委屈自己，教大家一个方法，保证你既能解渴，又不会中途憋尿憋得慌，大概率能撑到合适的地方从容不迫的方便。

扔掉你手中的瓶装水，提前准备好纯牛奶，豆浆，银耳羹以及含水量较高的水果。这些食物既能解渴，又不会很快产生尿意，让人憋尿憋得慌。

如果你就想喝白水，也可以准备一瓶加了少量蜂蜜的淡甜水。记住，是淡淡的，似有若无的甜，加多了会适得其反。

大家可以试一试。