导读：今冬数九时间表：你敢信吗？今年的数九不一般，提醒大家做好准备。

最近的天气越来越冷，北风刮过寒气袭人，不过这还没到真正冷的时候，俗话说：数九寒天。“数九”天才是最冷的时段。自古以来，我国民间就有“数九”习俗，今年冬天进九和出九的时间，您都了解吗？接下来，我就给大家分享今冬的数九时间表，以及为了迎接今年“不一般”的数九天，我们在饮食和生活上应该提前做好哪些准备，赶快来看看吧。

什么是“数九”？

数九，又称冬九九，是中国民间广泛流传的习俗之一。简单说，数九是中国民间一种计算寒天与春暖花开日期的方法。数九的时间跨越仲冬、暮冬和早春三个阶段，自冬至起，每九天算一“九”，依此类推，当数到九个“九天”，意味着寒去暖来，春已深矣。

怎么数九？

关于数九的方法，起初是从“冬至逢壬数九”，也就是说，从冬至后的第一个“壬日”开始数九。慢慢地，人们发现，冬至后几天的气温并不会有太大区别，于是改为从冬至日开始数九，冬至也因此被称为“交九”。

《荆楚岁时记》中写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”这种从冬至日开始数九的方法更为简单，所以延用至今。

什么是进九？

进九，也称入九。是指开始进入“数九寒天”的意思，即冬至交节之日。

什么是出九？

从冬至日开始，九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，即为“出九”或“完九”。

今冬“数九”时间表

为什么说今年的“数九”不一般？

1. 今冬三九时间较去年延迟

俗话说：冷在三九。从今冬数九时间表中，我们不难看出，今年的“三九”出现在2025年1月8日，即农历腊月初九，而去年的“三九”则是出现在农历十一月。

2025年春节（农历正月初一）是1月29日，根据数九时间表，正好处于五九的第四天。

老话说“五九六九，沿河看柳”，到了那个时候，气温逐渐回暖，春天也离我们越来越近了，由此可以期待，2025年春节期间天气相对比较暖和，这对我们来说无疑是个好消息。

2.今冬数九是“公九”

民间数九还有“公九”和“母九”的说法，如果进入一九那天，农历是单数，那就是 “公九”，双数就是“母九”。

从今冬“数九”时间表可以看出，2024年12月21日进九，这天为农历冬月廿一，所以是“公九”。

俗话说 “公九冰上走，母九穿薄衣”，这也预示着整个数九期间有可能会比较寒冷。

“风劲鸟无依，街闲人影稀。”数九寒天的景象跃然纸上。想要顺利度过冬九九，除了要防寒保暖、合理饮食、适当运动，另外还要提醒大家：数九寒天到来之前有3样东西要备齐，为数九养生做好准备。

1、 九九消寒图

数九的习俗，是一种熬过寒冬，期待温暖的精神活动，当然要有些仪式感。于是，古人发明了九九消寒图。九九消寒图是根据数九方法绘制的图，绘制九九消寒图又称画九。

《帝京景物略》记载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。

数九之时，万物凋零，阴雪纷纷，易使人触景生情，抑郁寡欢，而画九的习俗，既可使情绪安宁，内藏神气，也让万物萧瑟的寒冬有了些许的生趣。

2、 保暖的被子

“数九”的过程是寒极转暖的过程，所以人们常把这段时间称作“九里天”、“数九寒天”。想必大家都会在进九前把羽绒服、帽子、围巾准备就绪，‌殊不知，准备保暖的被子也非常重要‌。数九寒天的夜晚中，如果没有能保暖的被子，会冻得睡觉都蜷着腿，再遇到下雪的天气，整晚都会像掉进“冰窟窿”里似的，这样寒冷的环境会直接影响睡眠质量。

3、 饺子

进九（冬至）吃饺子的习俗，千年不辍。冬至是数九首日，这天我国多地都有吃饺子的习俗。进九这天吃饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。"冬至进补，开春打虎"，饺子营养丰富，吃饺子能获得蛋白质、维生素、纤维素以及微量元素，饺子不仅提供了丰富的能量，还可以达到均衡营养的目的。

数九寒天，人们以食取暖，热气腾腾的饺子端上桌，再冷的日子也变得有滋有味。

有道是“好吃不过饺子”，接下来就分享一道茴香饺子的做法。

食材：茴香、面粉、绞肉馅

调料：料酒、生抽、甜面酱、白胡椒粉、盐、食用油、香油和葱姜末。

茴香摘干净，清洗干净，控干水份后切成碎末。

面粉加适量有水揉成面团，静置备用。

在绞肉馅中加入除盐、香油和葱以外的调味料搅打均匀。

把茴香倒入肉馅中，加入适量的盐和葱花搅拌均匀，咸度调制到适度后，加入少许香油搅拌均匀。

面团搓成长条，切成剂子，擀成饺子皮，放入茴香馅包成饺子。

锅中水煮开，将饺子放入锅中煮制，点两次凉水，煮到饺子浮起即可。

关于“今年数九时间表”就分享到这里了，你还知道今年的数九天有哪些不一般吗？你觉得进九前，我们还要做好哪些准备呢？欢迎评论区分享给我们，让更多人受益！